{"id":51647,"date":"2023-11-27T09:17:18","date_gmt":"2023-11-27T08:17:18","guid":{"rendered":"https:\/\/sftarticles.wpenginepowered.com\/es\/?p=317705"},"modified":"2024-03-06T09:28:13","modified_gmt":"2024-03-06T13:28:13","slug":"configurar-horario-app-journal-apple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/configurar-horario-app-journal-apple\/","title":{"rendered":"Como configurar um hor\u00e1rio para o aplicativo Journal da Apple e criar o h\u00e1bito de escrever"},"content":{"rendered":"\n<p>A atualiza\u00e7\u00e3o do <a href=\"https:\/\/www.softonic.com.br\/artigos\/ios-17-2-beta-2-todas-novidades\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"iOS 17.2\">iOS 17.2<\/a> traz uma novidade h\u00e1 muito aguardada: o aplicativo Di\u00e1rio da Apple. Este aplicativo, anunciado inicialmente em junho de 2023, oferece uma maneira inovadora e pessoal de registrar pensamentos e atividades di\u00e1rias, integrando elementos como fotos, m\u00fasica, exerc\u00edcios e muito mais. Al\u00e9m disso, <strong>sugere t\u00f3picos sobre os quais escrever, facilitando assim o processo de reflex\u00e3o pessoal<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"sc-card-program\">\r\n  <div class=\"sc-card-program__body\">\r\n    <div class=\"sc-card-program__row clearfix\">\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-logo\">\r\n        <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__img\" src=\"https:\/\/images.sftcdn.net\/images\/t_app-icon-m\/p\/aa0ea39a-3047-47be-9b3a-938ac771524a\/234379927\/ios-17-download-ios-17.jpg\" alt=\"iOS 17\" width=\"100px\" height=\"100px\">\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-title\">\r\n        <span class=\"sc-card-program__title\">iOS 17<\/span>\r\n        <a class=\"sc-card-program__button sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/ios-17.softonic.com.br\/iphone\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Download<\/a>\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-rating\">\r\n        <svg class=\"rating-score__content\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" version=\"1.1\" x=\"0\" y=\"0\" viewbox=\"0 0 50 50\" enable-background=\"new 0 0 50 50\" xml:space=\"preserve\"><path class=\"rating-score__background rating-score--good\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><path class=\"rating-score__value rating-score__value--0\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-dashoffset=\"0\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><text class=\"rating-score__number\" content=\"\" text-anchor=\"middle\" transform=\"matrix(1 0 0 1 25 31.0837)\" data-auto=\"app-user-score\"><\/text><\/svg>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <span class=\"sc-card-program__description\"><\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__bigpic\" src=\"\" onerror=\"this.style.display='none'\">\r\n    <\/div>\r\n    <a class=\"sc-card-program__link track-link sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/ios-17.softonic.com.br\/iphone\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como configurar nosso hor\u00e1rio no aplicativo Di\u00e1rio<\/h2>\n\n\n\n<p>ome\u00e7ar e manter um di\u00e1rio com regularidade requer que nos acostumemos a isso. Reconhecendo isso, a Apple incorporou uma caracter\u00edstica de programa\u00e7\u00e3o <strong>para nos ajudar a manter a consist\u00eancia em nossa pr\u00e1tica de escrita<\/strong>. Como podemos configurar um hor\u00e1rio de di\u00e1rio em nosso iPhone e transformar a escrita em um h\u00e1bito? Seguindo estes passos:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Abrimos o aplicativo <em>Ajustes <\/em>em nosso iPhone.<\/li>\n\n\n\n<li>Entramos na se\u00e7\u00e3o <em>Di\u00e1rio<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li>Tocamos em <em>Hor\u00e1rio de Di\u00e1rio<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li>Ativamos o <em>Hor\u00e1rio<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li>Escolhemos a que horas do dia queremos receber o lembrete.<\/li>\n\n\n\n<li>Marcamos quais dias da semana queremos receb\u00ea-lo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-block-embed-YouTube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Privacidade no iPhone | Sala de Espera | Apple\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AJu8xUBzbLQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Configurar um hor\u00e1rio para escrever em nosso di\u00e1rio \u00e9 uma excelente maneira de nos lembrarmos de que queremos fazer isso e, portanto, \u00e9 um passo em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 cria\u00e7\u00e3o de um h\u00e1bito. As notifica\u00e7\u00f5es funcionam como um lembrete leve, mas eficaz, que nos ajuda a integrar a escrita em nosso dia a dia. \u00c9 menos importante o tempo que podemos dedicar a isso, <strong>com o passar dos dias, nos acostumaremos a escrever<\/strong>, mesmo que seja uma frase, em nossas reflex\u00f5es.<\/p>\n\n\n<div class=\"sc-card-program\">\r\n  <div class=\"sc-card-program__body\">\r\n    <div class=\"sc-card-program__row clearfix\">\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-logo\">\r\n        <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__img\" src=\"https:\/\/images.sftcdn.net\/images\/t_app-icon-m\/p\/aa0ea39a-3047-47be-9b3a-938ac771524a\/234379927\/ios-17-download-ios-17.jpg\" alt=\"iOS 17\" width=\"100px\" height=\"100px\">\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-title\">\r\n        <span class=\"sc-card-program__title\">iOS 17<\/span>\r\n        <a class=\"sc-card-program__button sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/ios-17.softonic.com.br\/iphone\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Download<\/a>\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-rating\">\r\n        <svg class=\"rating-score__content\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" version=\"1.1\" x=\"0\" y=\"0\" viewbox=\"0 0 50 50\" enable-background=\"new 0 0 50 50\" xml:space=\"preserve\"><path class=\"rating-score__background rating-score--good\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><path class=\"rating-score__value rating-score__value--0\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-dashoffset=\"0\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><text class=\"rating-score__number\" content=\"\" text-anchor=\"middle\" transform=\"matrix(1 0 0 1 25 31.0837)\" data-auto=\"app-user-score\"><\/text><\/svg>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <span class=\"sc-card-program__description\"><\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__bigpic\" src=\"\" onerror=\"this.style.display='none'\">\r\n    <\/div>\r\n    <a class=\"sc-card-program__link track-link sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/ios-17.softonic.com.br\/iphone\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\n\n\n\n<p>O aplicativo Di\u00e1rio da Apple no iOS 17.2 nos oferece uma plataforma para registrar nossos pensamentos e atividades. Continuando com seu foco em cuidar de nossa sa\u00fade, incluindo a sa\u00fade mental, a Apple vem incorporando recursos ao iOS h\u00e1 algum tempo. O registro de estados de \u00e2nimo \u2014 para o qual tamb\u00e9m podemos configurar lembretes \u2014 \u00e9 mais uma pe\u00e7a que, junto com o di\u00e1rio, nos leva a <strong>dar um pequeno respiro e a refletir sobre o dia a dia<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tire um breve momento para refletir sobre o dia todos os dias.<\/p>\n","protected":false},"author":9262,"featured_media":51648,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wpcf-pageviews":1},"categories":[4082],"tags":[],"usertag":[],"vertical":[],"content-category":[],"class_list":["post-51647","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9262"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51647"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51647\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51648"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51647"},{"taxonomy":"usertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/usertag?post=51647"},{"taxonomy":"vertical","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/vertical?post=51647"},{"taxonomy":"content-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/br\/wp-json\/wp\/v2\/content-category?post=51647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}