{"id":7760,"date":"2011-02-21T18:41:43","date_gmt":"2011-02-21T17:41:43","guid":{"rendered":"http:\/\/onsoftware.softonic.de\/?p=7760"},"modified":"2024-03-08T07:05:27","modified_gmt":"2024-03-08T06:05:27","slug":"fitbleiben-mit-android-und-iphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/fitbleiben-mit-android-und-iphone\/","title":{"rendered":"Fitbleiben mit Android und iPhone"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Ausdauersport wie Joggen oder Radfahren ist gesund und tut der Linie gut. Allerdings kann das Training gerade f\u00fcr Neulinge ziemlich schnell langweilig werden – und ehe man sich versieht, ist die Motivation im Keller und man liegt wieder faul auf dem Sofa. Zum Gl\u00fcck gibt es Software, die hilft, etwas Pepp in den Joggingtrott und die Trainingsqualen zu bekommen. Wir stellen kostenlose Programme f\u00fcr Android und iPhone vor, die dem Anwender als Personal Trainer<\/em> richtig Dampf machen.<\/p>\n

\"\"<\/a>Runkeeper Pro (Android\/iPhone<\/a>) ist vor allem f\u00fcr Dauerl\u00e4ufer sehr interessant. Sobald das Training losgeht, startet man die App. Runkeeper zeichnet dann die zur\u00fcckgelegte Strecke per GPS-Signal auf und h\u00e4lt den L\u00e4ufer oder Radfahrer per Stimmausgabe \u00fcber Zwischenzeiten und Durchschnittsgeschwindigkeit auf dem Laufenden. Seine wahre St\u00e4rke zeigt Runkeeper, wenn man die Software mit einem kostenlosen Online-Konto synchronisiert: Auf der Webseite des Herstellers kann man nach getaner Arbeit die zur\u00fcckgelegte Strecke und die verbrannten Kalorien bewundern, neue Strecken genau ausmessen und den Trainingsfortschritt beobachten. Au\u00dferdem bietet die Webseite Informationen \u00fcber Strecken anderer L\u00e4ufer in der selben Stadt sowie Termine zu Wettk\u00e4mpfen.<\/p>\n


\n<\/a>\"\"<\/a>CardioTrainer<\/a> (Android) funktioniert nach einem \u00e4hnlichen Prinzip wie RunKeeper. Auch CardioTrainer misst die Strecke per GPS und begleitet den Jogger oder Radfahrers w\u00e4hrend des Trainings mit einer Computerstimme. Die Android-App bietet aber noch mehr: \u00dcber die History-Funktion f\u00fcgt man manuell Trainingseinheiten hinzu. Dies erweist sich gerade bei Hallensport als sehr praktisch. So tr\u00e4gt man Trainingseinheiten auf dem Spinning-Rad, in der Schwimmhalle, auf dem Laufband oder dem Squashplatz in das Formular von CardioTrainer ein. Die kostenlose Software berechnet mit Hilfe der Intensit\u00e4t der \u00dcbung und der Zeit den ungef\u00e4hren Kalorienverbrauch. In einer \u00dcbersicht hat man alle bisherigen Trainingseinheiten im Blick.<\/p>\n

\"\"<\/a>Nike Training Club bringt einen Personal Trainer<\/em> des bekannten amerikanischen Sportartikelherstellers auf das iPhone. Die Freeware liefert zahlreiche Trainings\u00fcbungen mit Videobeispielen. So trainiert man mit Nike Training Club mit gezieltem Cardio-Training auf Gewichtsverlust oder Ausdauer oder st\u00e4hlt bestimmte Muskelgruppen. Eine (englische) Computerstimme h\u00e4lt den Trainingswilligen dabei st\u00e4ndig auf Trab. Die einzelnen Einheiten dokumentiert die App nat\u00fcrlich – \u00fcber die Facebook-Anbindung kann man dann stolz der Welt vom eigenen Trainingsfortschritt erz\u00e4hlen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ausdauersport wie Joggen oder Radfahren ist gesund und tut der Linie gut. Allerdings kann das Training gerade f\u00fcr Neulinge ziemlich schnell langweilig werden – und ehe man sich versieht, ist die Motivation im Keller und man liegt wieder faul auf dem Sofa. Zum Gl\u00fcck gibt es Software, die hilft, etwas Pepp in den Joggingtrott und … Continue reading “Fitbleiben mit Android und iPhone”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7002,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wpcf-pageviews":0},"categories":[3383],"tags":[],"usertag":[],"vertical":[],"content-category":[],"class_list":["post-7760","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7002"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7760\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7760"},{"taxonomy":"usertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/usertag?post=7760"},{"taxonomy":"vertical","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/vertical?post=7760"},{"taxonomy":"content-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/de\/wp-json\/wp\/v2\/content-category?post=7760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}