{"id":100296,"date":"2014-09-02T10:00:40","date_gmt":"2014-09-02T08:00:40","guid":{"rendered":"http:\/\/onsoftware.softonic.com\/?p=100296"},"modified":"2025-06-13T02:53:41","modified_gmt":"2025-06-13T00:53:41","slug":"quitnow-app-dejar-de-fumar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/quitnow-app-dejar-de-fumar\/","title":{"rendered":"Apps que hablan espa\u00f1ol: QuitNow!"},"content":{"rendered":"

Hay apps que buscan cuidar tu salud. Quitnow es una de ellas.<\/p>\n

Dise\u00f1ada por un estudio catal\u00e1n ubicado en Barcelona, Quitnow! nace con la intenci\u00f3n de ayudar a dejar el tabaco<\/strong> a fumadores. Con m\u00e1s de un mill\u00f3n de descargas en Google Play y disponible para Android y iOS, la aplicaci\u00f3n de Fewlaps es una herramienta de motivaci\u00f3n<\/strong> que cuenta el tiempo que llevas sin fumar y te dice el dinero que ahorras y los efectos que ello tiene en tu salud.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 mejor forma de probar Quitnow! que us\u00e1ndola para dejar de fumar? Lo hemos hecho y os contamos qu\u00e9 tal fue la experiencia<\/strong>\u2026<\/p>\n

Aviso: no esperes milagros<\/h3>\n

Como libros y otros m\u00e9todos para dejar de fumar, una aplicaci\u00f3n no puede garantizar<\/strong> que dejes el tabaco. Por supuesto, es importante dejarlo claro antes de hablar de las virtudes <\/strong>(que s\u00ed tiene) QuitNow!<\/p>\n

\"QuitnowPantalla principal de QuitNow!<\/em><\/p>\n

Motivaci\u00f3n: salud y euros<\/h3>\n

Est\u00e1 claro. Dejar de fumar puedes ser un gran reto <\/strong>para cualquier fumador. QuitNow! parte de esa premisa e intenta ayudar en la medida de lo posible. \u00bfC\u00f3mo? B\u00e1sicamente, la aplicaci\u00f3n utiliza datos objetivos que te ayudar\u00e1n a ver los beneficios de dejar el tabaco<\/strong>.<\/p>\n

Salud y dinero son los grandes vencedores cuando se abandonan los cigarrillos. Lo que hace QuitNow! es llevar un registro desde el d\u00eda en que decides parar de fumar, para mostrarte as\u00ed cu\u00e1nto dinero est\u00e1s ahorrando<\/strong>, cu\u00e1ntos d\u00edas llevas sin fumar y qu\u00e9 efectos f\u00edsicos <\/strong>(aproximados) est\u00e1n produci\u00e9ndose en tu cuerpo.<\/p>\n

En nuestro caso, dejar de fumar fue una decisi\u00f3n de A\u00f1o Nuevo. \u00bfQuieres ver cu\u00e1nto hab\u00edamos ahorrado a mitad de agosto? M\u00e1s de 300 euros (y m\u00e1s de 9 d\u00edas, si contamos el tiempo que lleva fumar cada cigarrillo).<\/p>\n

\"QuitnowAhorro en dinero, salud y tiempo…<\/em><\/p>\n

Dejar de fumar: un juego de adultos<\/h3>\n

No es sencillo. Pero jugar siempre ayuda a todo. Como si fuera un juego, QuitNow propone retos variados: pasar un d\u00eda sin fumar<\/strong>, ahorrar 12 horas de vida\u2026 Ponerse metas e irlas superando. Poco a poco, el camino se va haciendo.<\/p>\n

Despu\u00e9s de varios meses tras dejar el tabaco, estos son algunos de los retos que ya hab\u00eda superado:<\/p>\n

\"Quitnow<\/p>\n

Algunos de los retos que propone QuitNow!<\/em><\/p>\n

Resultados<\/h3>\n

Como dec\u00edamos al principio del art\u00edculo, QuitNow! no puede hacer milagros. Pero sus datos resultan interesantes y el efecto es ciertamente motivador<\/strong>.<\/p>\n

En nuestras pruebas, por desgracia, dejar el tabaco ha sido algo ficticio ya que no soy fumador. Pero en cualquier caso, ver los retos superados, el dinero que ahorraba y los efectos beneficiosos para la salud me parece que pueden ser un buen empuj\u00f3n<\/strong> para quien se decida a hacerlo de verdad.<\/p>\n

Sobre los autores de QuitNow!<\/h3>\n