{"id":264324,"date":"2022-12-22T11:07:29","date_gmt":"2022-12-22T11:07:29","guid":{"rendered":"http:\/\/sftarticles.wpenginepowered.com\/es\/?p=264324"},"modified":"2025-06-12T21:40:09","modified_gmt":"2025-06-12T19:40:09","slug":"netflix-poner-en-forma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/netflix-poner-en-forma\/","title":{"rendered":"Netflix quiere ponerte en forma (y va totalmente en serio) ?\ufe0f\u200d\u2642\ufe0f"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vas a bajar los polvorones, mantecados y todas las comilonas de estas Navidades gracias a <strong><a href=\"https:\/\/netflix.softonic.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"Netflix\">Netflix<\/a><\/strong>. S\u00ed, no estamos exagerando ni nada por el estilo: la plataforma de streaming ha firmado <strong>un contrato con Nike<\/strong> para que haya clases de entrenamiento dentro del cat\u00e1logo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para ser exactos, el pr\u00f3ximo 30 de diciembre tendremos la posibilidad de disfrutar de las clases de <strong><a href=\"https:\/\/nike-training-club.softonic.com\/android\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"Nike Training Club\">Nike Training Club<\/a><\/strong>. Habr\u00e1 un total de <strong>30 horas de material disponible en m\u00faltiples idiomas<\/strong>. Y s\u00ed, los ejercicios ser\u00e1n muy variopintos para que no te aburras realizando siempre los mismos (30 horas da para mucho, y si vas al gimnasio sabes bien de lo que estamos hablando).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acuerdo a Netflix, los episodios van a llegar en<strong> dos tandas diferentes<\/strong>: la primera har\u00e1 acto de presencia el pr\u00f3ximo 30 de diciembre tal como decimos, mientras que la segunda tendr\u00e1 lugar en <strong>2023<\/strong>. Un total de <strong>46 episodios<\/strong> que se reparten en sesiones de la siguiente manera (con sus t\u00edtulos originales en ingl\u00e9s):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Kickstart Fitness with the Basics (13 episodios)<\/li><li>Two Weeks to a Stronger Core (7 episodios)<\/li><li>Fall in Love with Vinyasa Yoga (6 episodios)<\/li><li>HIT &amp; Strength with Tara (14 episodios)<\/li><li>Feel-Good Fitness (6 episodios)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"width:100%;height:0;padding-bottom:100%;position:relative\"><\/div><p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/netflix-cheer-cheerleading-cheernetflix-H1f7J3FjOEQEukj4dG\">via GIPHY<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sobra decir que lo que vamos a tener disponible dentro de Netflix son<strong> las mismas clases que las que ya podemos disfrutar en Nike Training Club<\/strong>, la afamada aplicaci\u00f3n de la marca deportiva que nos permite ponernos en forma. En esta herramienta, que ha sido desarrollada por <strong>especialistas deportivos de alto nivel<\/strong>, podemos elegir diferentes programas de entrenamiento para que no sea todo cuesta arriba.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La idea es que el usuario seleccione aquellas rutinas que m\u00e1s se adaptan a lo que est\u00e1 desempe\u00f1ando en ese momento. Por ejemplo, si est\u00e1s empezando a entrenar, el programa te dice qu\u00e9 debes hacer, as\u00ed como las series de entrenamiento, los niveles de dificultad, etc. Suponemos que el show de Netflix seguir\u00e1 estas directrices para que todo sea m\u00e1s f\u00e1cil y llevadero. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suerte quemando lo de esta Navidad, querido lector.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vas a bajar los polvorones, mantecados y todas las comilonas de estas Navidades gracias a Netflix. 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