{"id":298782,"date":"2023-07-23T15:30:00","date_gmt":"2023-07-23T13:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sftarticles.wpenginepowered.com\/es\/?p=298782"},"modified":"2025-06-12T19:34:42","modified_gmt":"2025-06-12T17:34:42","slug":"ves-a-mucha-gente-con-parches-en-el-brazo-en-la-playa-hay-una-respuesta-para-ello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/ves-a-mucha-gente-con-parches-en-el-brazo-en-la-playa-hay-una-respuesta-para-ello\/","title":{"rendered":"\u00bfVes a mucha gente con parches en el brazo en la playa? Hay una respuesta para ello"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A m\u00ed me ha pasado. Llegas a la playa y todo el mundo tomando el sol, jugando a las palas o ba\u00f1\u00e1ndose. <strong>Y, si te fijas, ver\u00e1s que uno de cada cinco personas lleva una especie de parche blanco en el brazo<\/strong>. \u00bfQu\u00e9 es eso? Eso es un MGC.<\/p>\n\n\n<div class=\"sc-card-program\">\r\n  <div class=\"sc-card-program__body\">\r\n    <div class=\"sc-card-program__row clearfix\">\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-logo\">\r\n        <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__img\" src=\"https:\/\/images.sftcdn.net\/images\/t_app-icon-s\/p\/25d01a14-3485-42e7-a253-e5050ac51dd1\/3735921813\/tik-tok-icon.jpg\" alt=\"TikTok\" width=\"100px\" height=\"100px\">\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-title\">\r\n        <span class=\"sc-card-program__title\">TikTok<\/span>\r\n        <a class=\"sc-card-program__button sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/c.traktum.com\/?a=69621&amp;c=855409&amp;E=LZ8HsIpCjYo%3d&amp;s1=article\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">DESCARGAR<\/a>\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-rating\">\r\n        <svg class=\"rating-score__content\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" version=\"1.1\" x=\"0\" y=\"0\" viewbox=\"0 0 50 50\" enable-background=\"new 0 0 50 50\" xml:space=\"preserve\"><path class=\"rating-score__background rating-score--good\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><path class=\"rating-score__value rating-score__value--0\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-dashoffset=\"0\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><text class=\"rating-score__number\" content=\"\" text-anchor=\"middle\" transform=\"matrix(1 0 0 1 25 31.0837)\" data-auto=\"app-user-score\"><\/text><\/svg>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <span class=\"sc-card-program__description\"><\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__bigpic\" src=\"\" onerror=\"this.style.display='none'\">\r\n    <\/div>\r\n    <a class=\"sc-card-program__link track-link sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/c.traktum.com\/?a=69621&amp;c=855409&amp;E=LZ8HsIpCjYo%3d&amp;s1=article\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los <strong>monitores continuos de glucosa (o MCG) se utilizan desde hace tiempo como herramienta de seguimiento de los niveles de az\u00facar <\/strong>en sangre para las personas con diabetes de tipo 1 y de tipo 2. Sin embargo, la cuesti\u00f3n es la siguiente: l<a href=\"https:\/\/www.softonic.com\/articulos\/la-organizacion-mundial-de-la-salud-es-clara-no-utilices-sustitutos-del-azucar-si-estas-intentando-perder-peso\" title=\"os MCG se utilizan para medir los niveles de az\u00facar en sangre\">os MCG se utilizan para medir los niveles de az\u00facar en sangre<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque el seguimiento de la ingesta de az\u00facar <strong>es una pr\u00e1ctica habitual para las personas que siguen un tratamiento estricto de control de la glucosa<\/strong> y para las que tienen niveles de glucosa en sangre persistentemente bajos,<strong> estos<\/strong> <strong>se han convertido en una popular tendencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Should Non-Diabetics Use a Continuous Glucose Monitor (CGM)?\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EIUu7DuwpR0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Influencers de las redes sociales que han integrado un MCG en su vida diaria, han asaltado plataformas como TikTok e Instagram. Algunos entrenadores y dietistas de Internet se han deshecho en elogios ante este wearable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En TikTok, el hashtag #insulinresistance tiene 1.200 millones de visitas, mientras que #continuousglucosemonitor tiene m\u00e1s de 32,7 millones de visitas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Historia de los MGC, a\u00f1os 90<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los dispositivos de control de la glucosa en sangre no son nuevos<\/strong>. A finales de los a\u00f1os 90, empresas m\u00e9dicas como Medtronic, Dexcom y Abbott revolucionaron la forma de controlar la diabetes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La importancia de la monitorizaci\u00f3n continua de la glucosa para los pacientes est\u00e1 bien establecida como medio para mejorar el control gluc\u00e9mico, especialmente en el caso de la diabetes de tipo 1.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\"><p lang=\"en\" dir=\"ltr\">Why are non-diabetics suddenly wearing continuous glucose monitors? <a href=\"https:\/\/t.co\/mfLQQsn33X\">https:\/\/t.co\/mfLQQsn33X<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/5RX1nPSj08\">pic.twitter.com\/5RX1nPSj08<\/a><\/p>&mdash; Engadget (@engadget) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/engadget\/status\/1681336976673218560?ref_src=twsrc%5Etfw\">July 18, 2023<\/a><\/blockquote><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los MCG son una herramienta vital para prevenir la cetoacidosis diab\u00e9tica<\/strong>, una complicaci\u00f3n potencialmente mortal que se observa en los pacientes diab\u00e9ticos de tipo 1. Cuando los niveles de az\u00facar son demasiado elevados y el coraz\u00f3n se resiente, la cetoacidosis diab\u00e9tica se convierte en un problema grave.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando <strong>los niveles de az\u00facar son demasiado elevados y el organismo empieza a descomponer la grasa como combustible<\/strong>, puede producirse una elevada circulaci\u00f3n de \u00e1cido en el torrente sangu\u00edneo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Usar estos aparatos sin ser diab\u00e9tico no sirve de nada<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, p<strong>ara los no diab\u00e9ticos, las complicaciones derivadas de niveles de az\u00facar en sangre extremadamente altos o bajos no son motivo de preocupaci\u00f3n<\/strong>. Apenas existen estudios que demuestren que el control de los niveles de glucosa en sangre en adultos sanos suponga una mejora general de la salud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Dr. Idz, otro TikToker con m\u00e1s de 1,7 millones de seguidores, <a href=\"https:\/\/www.engadget.com\/best-fitness-trackers-133053484.html?src=rss\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" title=\"califica de\">califica de<\/a> &#8220;rasgo de alimentaci\u00f3n desordenada&#8221; el uso de dispositivos CGM en adultos sin ninguna necesidad m\u00e9dica prescrita.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Why Apple And Google Are Working On Diabetes Tech\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ozoVpPULySo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este se convirti\u00f3 en una figura prominente cuando comenz\u00f3 a reprender la &#8220;informaci\u00f3n de salud sin sentido&#8221; que circula en TikTok y que &#8220;se aprovecha de la vulnerabilidad de las personas&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dice que los MCG no est\u00e1n realmente pensados para los no diab\u00e9ticos porque &#8220;nuestro cuerpo est\u00e1 dise\u00f1ado para regular el pico&#8221;<\/strong>. Este afirma que la gente debe entender que los picos de glucosa en sangre no son un problema. De hecho, es lo que tiene que ocurrir cuando se ingieren alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso comer prote\u00ednas puede disparar los niveles de insulina. <strong>Esto es importante porque a la gente le asustan los picos de glucosa en sangre<\/strong> porque &#8220;disparan la insulina&#8221; y creen que provocan aumento de grasa y resistencia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\"><p lang=\"en\" dir=\"ltr\">Once upon a time, glucose monitors were only used by diabetics. Today they are increasingly marketed to anyone hoping to lose weight and feel healthier. But do they work? <a href=\"https:\/\/t.co\/XbSsZwHYvI\">https:\/\/t.co\/XbSsZwHYvI<\/a><\/p>&mdash; NYT Health (@NYTHealth) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/NYTHealth\/status\/1680800786245353473?ref_src=twsrc%5Etfw\">July 17, 2023<\/a><\/blockquote><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPlayas llenas de diab\u00e9ticos o de gente a la moda?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Espa\u00f1a no es Estados Unidos, pero la realidad es que cada vez menos a m\u00e1s gente en las playas (que es donde m\u00e1s se ve por ir con los brazos totalmente descubiertos) con estos aparatos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Y si bien es cierto que la diabetes es una enfermedad relativamente com\u00fan, no podemos negar que hay parte de moda en todo esto.<\/strong> Al igual que la gente que cuenta sus pulsaciones, sus pasos y saturaci\u00f3n de ox\u00edgeno en sangre a diario sin necesidad alguna de hacerlo.<\/p>\n\n\n<div class=\"sc-card-program\">\r\n  <div class=\"sc-card-program__body\">\r\n    <div class=\"sc-card-program__row clearfix\">\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-logo\">\r\n        <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__img\" src=\"https:\/\/images.sftcdn.net\/images\/t_app-icon-s\/p\/25d01a14-3485-42e7-a253-e5050ac51dd1\/3735921813\/tik-tok-icon.jpg\" alt=\"TikTok\" width=\"100px\" height=\"100px\">\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-title\">\r\n        <span class=\"sc-card-program__title\">TikTok<\/span>\r\n        <a class=\"sc-card-program__button sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/c.traktum.com\/?a=69621&amp;c=855409&amp;E=LZ8HsIpCjYo%3d&amp;s1=article\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">DESCARGAR<\/a>\r\n      <\/div>\r\n      <div class=\"sc-card-program__col-rating\">\r\n        <svg class=\"rating-score__content\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" version=\"1.1\" x=\"0\" y=\"0\" viewbox=\"0 0 50 50\" enable-background=\"new 0 0 50 50\" xml:space=\"preserve\"><path class=\"rating-score__background rating-score--good\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><path class=\"rating-score__value rating-score__value--0\" fill=\"none\" stroke-width=\"6\" stroke-dashoffset=\"0\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M40 40c8.3-8.3 8.3-21.7 0-30s-21.7-8.3-30 0 -8.3 21.7 0 30\"><\/path><text class=\"rating-score__number\" content=\"\" text-anchor=\"middle\" transform=\"matrix(1 0 0 1 25 31.0837)\" data-auto=\"app-user-score\"><\/text><\/svg>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <span class=\"sc-card-program__description\"><\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"sc-card-program__row\">\r\n      <img decoding=\"async\" class=\"sc-card-program__bigpic\" src=\"\" onerror=\"this.style.display='none'\">\r\n    <\/div>\r\n    <a class=\"sc-card-program__link track-link sc-card-program-internal\" href=\"https:\/\/c.traktum.com\/?a=69621&amp;c=855409&amp;E=LZ8HsIpCjYo%3d&amp;s1=article\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Algunos de los enlaces a\u00f1adidos en el art\u00edculo forman parte de campa\u00f1as de afiliaci\u00f3n y pueden representar beneficios para Softonic.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos han vendido que si desayunas un cruas\u00e1n con caf\u00e9 y tiene panza, es que est\u00e1s mal de la salud. 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