{"id":97220,"date":"2014-08-18T09:00:34","date_gmt":"2014-08-18T07:00:34","guid":{"rendered":"http:\/\/onsoftware.softonic.com\/?p=97220"},"modified":"2025-06-13T02:57:48","modified_gmt":"2025-06-13T00:57:48","slug":"alergias-e-intolerancias-alimenticias-8-apps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/alergias-e-intolerancias-alimenticias-8-apps\/","title":{"rendered":"\u00bfAlergias e intolerancias alimenticias?: 8 apps para facilitarte la vida"},"content":{"rendered":"

\u00bfIntolerancia a la\u00a0lactosa? \u00bfCel\u00edaco? \u00bfAl\u00e9rgico al polen?<\/strong> Sin importar qu\u00e9 tipo\u00a0de alergia padezcas, estas apps te ayudar\u00e1n a enfrentarla en tu vida cotidiana.<\/p>\n

Las alergias y\u00a0las intolerancias parecen haberse extendido como nunca antes. Algunos atribuyen\u00a0este recrudecimiento a los cambios clim\u00e1ticos provocados por la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica, otros a los m\u00e9todos antinaturales empleados en la agricultura, e\u00a0incluso hay quienes culpan a los alimentos OGM (organismos gen\u00e9ticamente\u00a0modificados).<\/p>\n

Cualquiera\u00a0sea la causa, las alergias y las intolerancias\u00a0deben tratarse con mucho cuidado<\/strong>. En este art\u00edculo presentamos algunas apps que ayudar\u00e1n a los al\u00e9rgicos a comprar productos sin\u00a0al\u00e9rgenos y a tener bajo control los s\u00edntomas, entre otras funciones.<\/p>\n

Importante: Toda la\u00a0informaci\u00f3n brindada por estas apps es a t\u00edtulo informativo y no es posible\u00a0garantizar su exactitud.<\/em><\/p>\n

Intolerapp: controla los al\u00e9rgenos a trav\u00e9s del c\u00f3digo de barras<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

Con un r\u00e1pido\u00a0escaneo del\u00a0c\u00f3digo de barras<\/strong>, Intolerapp te informa si un producto contiene\u00a0ingredientes<\/strong> a los que eres al\u00e9rgico o intolerante.<\/p>\n

Concretamente, IntolerApp te informa de si un alimento es apto para personas con alergia al huevo, intolerancia al gluten o a la lactosa.<\/p>\n

Incluye una base de m\u00e1s de 9500 productos, y no necesita conexi\u00f3n a Internet. \u00bfLa \u00fanica pega? Cuesta algo m\u00e1s de 5 euros.<\/p>\n

\"\"Descarga Intolerapp para Android<\/strong><\/a><\/p>\n

Alerta Polen: mide los niveles de polen<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

Esta app obtiene los datos de los distintos niveles de polen del Comit\u00e9 de Aerobiolog\u00eda de la Sociedad Espa\u00f1ola de Alergolog\u00eda e Inmunolog\u00eda Cl\u00ednica (SEAIC).<\/p>\n

Alerta Polen muestra el nivel de polen de gram\u00edneas, olivo, salsola, parietaria, abedul, ariz\u00f3nicas o llant\u00e9n para la localidad que elijas. Adem\u00e1s, puedes marcar a qu\u00e9 polen eres al\u00e9rgico para recibir alertas personalizadas<\/strong> cuando sobrepase cierto nivel.<\/p>\n

Descarga Alerta Polen para Android<\/a><\/strong><\/p>\n

Descarga Alerta Polen para iPhone y iPad<\/a><\/strong><\/p>\n

e-symptoms: un diario para registrar tus s\u00edntomas<\/h3>\n

\"e-symptomsEs un\u00a0diario<\/strong> en el que puedes registrar y\u00a0documentar los s\u00edntomas de asma o de una alergia, as\u00ed como los medicamentos\u00a0utilizados.<\/p>\n

Tambi\u00e9n\u00a0puedes incluir fotograf\u00edas<\/strong>. Todos\u00a0los datos agregados son transformados en gr\u00e1ficos que puedes enviar a tu m\u00e9dico\u00a0con un simple clic, de forma que este tenga una imagen precisa y completa de tu\u00a0situaci\u00f3n cl\u00ednica.<\/p>\n

\"e-symptoms\"<\/p>\n

La app adem\u00e1s\u00a0brinda\u00a0informaci\u00f3n<\/strong> y consejos\u00a0para las personas al\u00e9rgicas. Disponible en italiano, alem\u00e1n, franc\u00e9s e ingl\u00e9s.<\/p>\n

Descarga e-symptoms para\u00a0iPhone y iPad<\/strong><\/a><\/p>\n

Descarga\u00a0e-symptoms para Android<\/strong><\/a><\/p>\n

1,000 Allergy, una enciclopedia de t\u00e9rminos<\/h3>\n

\"1000Esta app es\u00a0una peque\u00f1a\u00a0enciclopedia port\u00e1til<\/strong> con\u00a0explicaciones, fotos, definiciones, s\u00edntomas y tratamientos relativos al asma,\u00a0las alergias y las enfermedades autoinmunes.<\/p>\n

Tambi\u00e9n te permite agregar fotos.\u00a0Una app \u00fatil no s\u00f3lo para los pacientes, sino tambi\u00e9n\u00a0para el personal m\u00e9dico, que tendr\u00e1 al alcance de la mano un compendio de m\u00e1s\u00a0de 1000 patolog\u00edas bien detalladas y documentadas a trav\u00e9s de gr\u00e1ficos.<\/p>\n

\"1000<\/p>\n

Descarga 1000\u00a0Allergy\u2026 para iPhone y iPad<\/strong><\/a><\/p>\n

101 Gluten-free Recipes, recetas pare cel\u00edacos<\/h3>\n

\"101Al recorrer\u00a0las p\u00e1ginas de esta app te dar\u00e1s cuenta de que la alergia al gluten no es un\u00a0impedimento para disfrutar de los\u00a0placeres de la cocina<\/strong>. Una suculenta noticia, sin ninguna duda.<\/p>\n

101 Gluten-free Recipes es una colecci\u00f3n de recetas totalmente libres de gluten que har\u00e1n la delicia de los cel\u00edacos, as\u00ed como de todos aquellos que por alg\u00fan motivo deseen eliminar el gluten de su dieta.<\/p>\n

\"101<\/p>\n

Ofrece\u00a0explicaciones detalladas acompa\u00f1adas de fotos, adem\u00e1s de que su interfaz es muy
\nf\u00e1cil de usar y un verdadero placer para la vista. Tambi\u00e9n puedes agregar tus\u00a0recetas y crear men\u00fas completos a\u00f1adiendo tus platos a tu lista de comidas\u00a0preferidas. Adem\u00e1s, te muestra las calor\u00edas y el valor nutritivo de cada\u00a0receta.<\/p>\n

No es necesaria una conexi\u00f3n a Internet<\/strong> para utilizar la app: toda la informaci\u00f3n\u00a0est\u00e1 almacenada localmente en tu tableta o en tu smartphone. Aunque las recetas\u00a0est\u00e1n en ingl\u00e9s, puedes comprenderlas f\u00e1cilmente con un conocimiento b\u00e1sico de\u00a0esta lengua.<\/p>\n

Descarga 101\u00a0Gluten-free Recipes para iPhone y iPad<\/strong><\/a><\/p>\n

5000+ Lactose-Free Recipes<\/h3>\n

\"5000+La lactosa es un al\u00e9rgeno enga\u00f1oso<\/strong>, porque se utiliza como conservante en\u00a0muchas comidas -como los embutidos (salami, salchichas, etc.), e incluso en varias marcas de pastas- aunque no siempre se encuentre en la lista de\u00a0ingredientes-.<\/p>\n

Pero\u00a0los intolerantes y los al\u00e9rgicos a los derivados de la leche tambi\u00e9n pueden\u00a0disfrutar de la cocina. Esta app ofrece alrededor de 6000 recetas agrupadas por\u00a0categor\u00edas. Los pasos para preparar los platos est\u00e1n escritos en un ingl\u00e9s\u00a0elemental.<\/p>\n

\"5000+<\/p>\n

Descarga 5000+\u00a0Lactose-Free Recipes para iPhone y iPad<\/strong><\/a><\/p>\n

Lactose Intolerant<\/h3>\n

\"LactoseCuando viajas al extranjero<\/strong> y no hablas la lengua del\u00a0pa\u00eds adonde te diriges, puedes utilizar Lactose Intolerant para explicarle a\u00a0cualquier persona tu alergia.<\/p>\n

La app traduce a\u00a060 idiomas <\/strong>frases como \u00abContiene ingredientes derivados de la leche\u00bb o \u00abSoy al\u00e9rgico a los\u00a0productos derivados de la leche\u00bb.<\/p>\n

Peque\u00f1o\u00a0an\u00e9cdota personal: Si hubiera tenido acceso a esta app unos a\u00f1os atr\u00e1s, no le\u00a0habr\u00eda dicho a un camarero en Grecia que era al\u00e9rgico a la sal \u2014con todos los\u00a0consiguientes problemas\u2014, sino que era al\u00e9rgico a todos los\u00a0derivados de la lactosa. Por lo tanto, puedo afirmar con certeza que esta\u00a0sencill\u00edsima app es realmente \u00fatil.<\/p>\n

\"Lactose<\/p>\n

Descarga\u00a0Lactose Intolerant para iPhone y iPad<\/strong><\/a><\/p>\n

Food Allergy Translate Free<\/h3>\n

\"FoodOtra app\u00a0para\u00a0comunicar tu alergia cuando\u00a0est\u00e1s en el extranjero<\/strong>, pero m\u00e1s completa que la anterior porque cubre una\u00a0amplia variedad de alergias, entras las que se incluyen la lactosa, el\u00a0cacahuete, el s\u00e9samo y la soja, as\u00ed como huevos, pescados y mariscos.\u00a0Food Allergy Translate Free es capaz de traducir a 33 idiomas. Algunos usuarios han criticado la inestabilidad de la app, pero durante nuestra prueba no sufrimos ning\u00fan inconveniente.<\/p>\n

\"Food<\/strong><\/p>\n

Descarga Food\u00a0Allergy Translate Free para iPhone y iPad<\/strong><\/a><\/p>\n

Descarga Food Allergy Translate Free para Android<\/a><\/strong><\/p>\n

Las alergias, esas\u00a0desconocidas<\/strong><\/h3>\n

Si tienes una\u00a0alergia alimentaria, seguramente conoces todos los detalles. Es normal y, sobre
\ntodo, fundamental para ti. Pero lamentablemente no puedes esperar el mismo\u00a0nivel de conocimiento por parte de quienes no enfrentan a diario el mismo\u00a0problema.<\/p>\n

Por ejemplo, si le est\u00e1s explicando al camarero de un restaurante que eres al\u00e9rgico a la lactosa, no debes detenerte all\u00ed, sino que tambi\u00e9n debes especificar que no puedes comer leche, manteca, crema o queso.\u00a0Nunca como en este caso es tan importante hablar con claridad y exactitud.<\/p>\n

Adem\u00e1s\u00a0de este peque\u00f1o consejo, producto de mi propia experiencia personal, existen
\nmuchas otras maneras de convivir sin problemas con tu alergia. Estas apps son una peque\u00f1a ayuda <\/strong>en esa direcci\u00f3n. Esperamos que te sean \u00fatiles.<\/p>\n

Si t\u00fa utilizas una app que\u00a0no mencionamos, d\u00ednoslo en los comentarios. Mientras m\u00e1s completa sea nuestra\u00a0peque\u00f1a base de datos, m\u00e1s \u00fatil ser\u00e1 para los usuarios.<\/strong><\/p>\n

Art\u00edculo original <\/a>de Softonic IT<\/a>. Adaptado del italiano.<\/em><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfIntolerancia a la\u00a0lactosa? \u00bfCel\u00edaco? \u00bfAl\u00e9rgico al polen? Sin importar qu\u00e9 tipo\u00a0de alergia padezcas, estas apps te ayudar\u00e1n a enfrentarla en tu vida cotidiana. Las alergias y\u00a0las intolerancias parecen haberse extendido como nunca antes. Algunos atribuyen\u00a0este recrudecimiento a los cambios clim\u00e1ticos provocados por la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica, otros a los m\u00e9todos antinaturales empleados en la agricultura, e\u00a0incluso … Continue reading “\u00bfAlergias e intolerancias alimenticias?: 8 apps para facilitarte la vida”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1058,"featured_media":97238,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wpcf-pageviews":0},"categories":[],"tags":[],"usertag":[],"vertical":[],"content-category":[],"class_list":["post-97220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1058"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97220"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":376966,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97220\/revisions\/376966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97220"},{"taxonomy":"usertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/usertag?post=97220"},{"taxonomy":"vertical","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/vertical?post=97220"},{"taxonomy":"content-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/content-category?post=97220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}