{"id":90488,"date":"2014-06-11T09:59:01","date_gmt":"2014-06-11T08:59:01","guid":{"rendered":"http:\/\/onsoftware.softonic.fr\/?p=90488"},"modified":"2025-06-12T11:55:17","modified_gmt":"2025-06-12T10:55:17","slug":"comparatif-4-applis-mobiles-prendre-soin-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/comparatif-4-applis-mobiles-prendre-soin-sante\/","title":{"rendered":"Comparatif: 4 applications mobiles pour prendre soin de sa sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"Aller sur le site officiel de FitBit\" href=\"https:\/\/www.fitbit.com\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">FitBit<\/a>, <a title=\"Aller sur le site officiel de Noom\" href=\"http:\/\/www.noom.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Noom<\/a>, <a title=\"Aller sur le site de l'appli Health pour iOS8\" href=\"http:\/\/www.apple.com\/ios\/ios8\/health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Apple Health<\/a>, <a title=\"Bing Sant\u00e9 et Forme\" href=\"http:\/\/www.bing.com\/explore\/binghealthfitness\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bing Sant\u00e9 et Forme<\/a>&#8230; Vous ne les connaissez pas mais ces application comptent bien vous conna\u00eetre! Voici notre premier comparatif des quatre principales applications qui s&#8217;occupent de votre sant\u00e9.<\/p>\n<p>Elles comptent vos pas, calculent les calories que vous ing\u00e9rez, \u00e9valuent votre temps de sommeil. Certaines applications\u00a0 prennent r\u00e9ellement soin de votre sant\u00e9, ce qui est loin d&#8217;\u00eatre superflu. Car <strong>la sant\u00e9, c&#8217;est important<\/strong>. Et pour en mesurer \u00e0 tout moment les param\u00e8tres, quoi de mieux qu&#8217;un t\u00e9l\u00e9phone portable? Les smartphones sont de petits ordinateurs que nous avons toujours sur nous et dont les capteurs recueillent des donn\u00e9es rapidement synchronisables sur Internet&#8230; autant d&#8217;attributs qui en font des outils parfaits pour cette t\u00e2che.<\/p>\n<p>De plus en plus d&#8217;entreprises lancent des applications li\u00e9es<strong> au maintien et \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9<\/strong>. Pour ce faire, ces applications se basent sur des donn\u00e9es m\u00ealant l&#8217;activit\u00e9 physique, les constantes vitales et le r\u00e9gime alimentaire. Nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 pour vous les <strong>4 meilleures applications mobiles <\/strong>dans ce domaine et les avons <strong>compar\u00e9es <\/strong>pour que vous choisissiez celle qui vous convient le mieux.<\/p>\n<h3>Les meilleures applications de sant\u00e9 et forme physique<\/h3>\n<p>Les applications d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la sant\u00e9 et \u00e0 l\u2019exercice physique sont extr\u00eamement nombreuses (il en existe plus de <a title=\"Aller sur le site d'AppBrain Stats\" href=\"http:\/\/www.appbrain.com\/stats\/android-market-app-categories\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">30.000<\/a> rien que pour Android). Mais, la plupart se concentrent sur des aspects tr\u00e8s concrets de la <strong>sant\u00e9<\/strong>: le comptage de vos pas, le calcul du poids et le suivi d\u2019un r\u00e9gime. Trop partielles, elles n&#8217;entrent pas dans notre comparatif.<\/p>\n<p>Sur la base de crit\u00e8res de <strong>qualit\u00e9 et de popularit\u00e9<\/strong>, nous avons choisi <strong>quatre applications de sant\u00e9 dont les fonctionnalit\u00e9s sont globales<\/strong>. Certaines fonctionnent en association avec un dispositif particulier, mais elles permettent d\u2019aussi de saisir les donn\u00e9es \u00e0 la main, directement sur l&#8217;\u00e9cran du portable:<\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"Aller sur le site officiel de FitBit\" href=\"https:\/\/www.fitbit.com\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">FitBit <\/a>(Android, iOS, Web)<\/li>\n<li><a title=\"Aller sur le site officiel de Noom\" href=\"http:\/\/www.noom.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Noom <\/a>(Android, iOS)<\/li>\n<li><a title=\"Aller sur le site de l'appli Health pour iOS8\" href=\"http:\/\/www.apple.com\/ios\/ios8\/health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Apple Health<\/a> (iOS 8)<\/li>\n<li><a title=\"Bing Sant\u00e9 et Forme\" href=\"http:\/\/www.bing.com\/explore\/binghealthfitness\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bing Sant\u00e9 et Forme <\/a>(Windows Phone, Windows 8)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Sport et autres activit\u00e9s physiques<\/h3>\n<p>Le suivi de l\u2019activit\u00e9 physique est l\u2019\u00e9l\u00e9ment phare de la majorit\u00e9 des applications de sant\u00e9. Il est propos\u00e9 quasiment \u00e0 chaque fois, mais les techniques d\u2019enregistrement des donn\u00e9es diff\u00e8rent.<\/p>\n<p>FitBit compte vos pas et les marches que vous montez gr\u00e2ce \u00e0 <a title=\"Gallerie des produits associ\u00e9s FitBit\" href=\"http:\/\/www.fitbit.com\/fr\/comparison\/trackers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ses accessoires connect\u00e9s<\/a> et calcule ensuite l\u2019intensit\u00e9 de l\u2019activit\u00e9 physique r\u00e9alis\u00e9e, la distance parcourue et les calories br\u00fbl\u00e9es, mais sans utiliser de GPS. Les autres exercices, comme faire du v\u00e9lo ou soulever des halt\u00e8res, sont saisis \u00e0 la main. <strong>Le catalogue est tr\u00e8s large<\/strong> et permet d\u2019ajouter des actions comme tondre la pelouse ou prendre le bus.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"FitBit- Enregistrement des activit\u00e9s physiques\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-09-40.jpg\" border=\"0\" alt=\"FitBit- Enregistrement des activit\u00e9s physiques\" width=\"568\" height=\"538\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Noom, pour sa part, enregistre votre activit\u00e9 physique gr\u00e2ce aux capteurs du t\u00e9l\u00e9phone, <strong>au GPS <\/strong>et, si vous en disposez, du <strong>cardiom\u00e8tre Bluetooth<\/strong>.<br \/>\nL\u2019application calcule la distance, les calories et la vitesse. L\u2019interface de la section activit\u00e9 physique n\u2019est pas aussi sophistiqu\u00e9e que celle d\u2019autres applications, mais les informations sont int\u00e9gr\u00e9es aux aliments ing\u00e9r\u00e9s (comme le fait FitBit) pour calculer le d\u00e9ficit calorique.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Noom - enregistrement de l'activit\u00e9 physique\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-05-59.jpg\" border=\"0\" alt=\"Noom - enregistrement de l'activit\u00e9 physique\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Apple Health peut enregistrer <strong>toutes sortes d&#8217;activit\u00e9s physiques<\/strong>, mais il s\u2019agit d\u2019un agr\u00e9gateur de donn\u00e9es: l&#8217;application ne dispose donc pas d\u2019une base de donn\u00e9es propre. Les donn\u00e9es (distance, calories, pas) peuvent \u00eatre ajout\u00e9es \u00e0 la main ou par le biais d\u2019applis comme RunKeeper ou Moves. Apple Health est \u00e9galement compatible avec de nombreux appareils.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Interface Apple Health\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/2014-06-04-12.34.11.jpg\" border=\"0\" alt=\"Interface Apple Health\" width=\"568\" height=\"1008\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Bing Sant\u00e9 &amp; Forme enregistre votre activit\u00e9 <strong>\u00e0 l&#8217;aide des capteurs du t\u00e9l\u00e9phone<\/strong>. Le catalogue d\u2019activit\u00e9s est limit\u00e9 (il en propose une vingtaine). L\u2019application mesure le rythme, la vitesse, la consommation de calories et le d\u00e9placement sur la carte, avec un historique g\u00e9ographique qui rappelle celui des applications de course. Le panneau permettant de voir les temps fractionn\u00e9s par kilom\u00e8tre est une caract\u00e9ristique unique.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Bing - calcul de l'activit\u00e9 physique\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/wp_ss_20140604_0008.jpg\" border=\"0\" alt=\"Bing - calcul de l'activit\u00e9 physique\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>R\u00e9sultat: dans cette cat\u00e9gorie, FitBit l&#8217;emporte pour la facilit\u00e9 avec laquelle vous pouvez enregistrer les donn\u00e9es et par son \u00e9norme catalogue d\u2019activit\u00e9s. Mais il est vrai que l&#8217;application n\u2019enregistre pas les distances parcourues.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Activit\u00e9s physiques: Fitbit l'emporte\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/fitbit-win.jpg\" border=\"0\" alt=\"Activit\u00e9s physiques: Fitbit l'emporte\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Alimentation, calories et hydratation<\/h3>\n<p>Le deuxi\u00e8me grand \u00e9l\u00e9ment des applications de sant\u00e9 et de maintien de la forme est l\u2019alimentation: enregistrer les repas, obtenir des conseils de nutrition, noter la quantit\u00e9 d\u2019eau bue, etc.<\/p>\n<p>FitBit permet de choisir les aliments parmi une base de donn\u00e9es tr\u00e8s compl\u00e8te. N\u00e9anmoins, elle est con\u00e7ue pour les \u00c9tats-Unis: vous trouverez de nombreux <strong>plats cuisin\u00e9s<\/strong> et menus de fast-food. Entrer les aliments est cependant tr\u00e8s simple et vous pouvez profiter d\u2019un menu Favoris. Cependant, aucun d\u00e9tail sur la composition de chaque aliment n\u2019est donn\u00e9. Vous pouvez indiquer la quantit\u00e9 d&#8217;eau consomm\u00e9e tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"FitBit - Enregistrement des plats consomm\u00e9s\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/FitBit-Food.png\" border=\"0\" alt=\"FitBit - Enregistrement des plats consomm\u00e9s\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Noom, de son c\u00f4t\u00e9, propose un <strong>grand catalogue d\u2019aliments<\/strong>, s\u00e9par\u00e9s en trois cat\u00e9gories: l\u00e9gers, moyens et lourds (et sans calories). Entrer chaque repas (eau comprise) est rapide et la base de donn\u00e9es, importante, contient des aliments du monde entier. Et si vous ne trouvez pas un aliment, vous pouvez l\u2019ajouter. En outre, vous pouvez <strong>scanner les codes-barres des paquets<\/strong> pour identifier l\u2019aliment.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Noom - enregistrement des aliments consomm\u00e9s\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-06-26.jpg\" border=\"0\" alt=\"Noom - enregistrement des aliments consomm\u00e9s\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Apple Health, elle, offre un menu tr\u00e8s complet dans lequel vous pouvez entrer des param\u00e8tres comme les graisses, les glucides, le cholest\u00e9rol, le sodium, les fibres, les vitamines, l\u2019eau, etc. La saisie des donn\u00e9es peut se faire \u00e0 la main, mais le syst\u00e8me est con\u00e7u pour fonctionner en association avec d<strong>\u2019autres applications de nutrition<\/strong> proposant un catalogue plus complet.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Apple Health Nutrition\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/2014-06-04-11.54.40.jpg\" border=\"0\" alt=\"Apple Health Nutrition\" width=\"568\" height=\"1008\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Bing Sant\u00e9 &amp; Forme utilise un syst\u00e8me similaire \u00e0 celui de Noom, avec des menus s\u00e9par\u00e9s en fonction de la journ\u00e9e. La base de donn\u00e9es est tr\u00e8s large et disponible dans de nombreuses langues. Contrairement \u00e0 Noom, Bing vous permet de d\u00e9terminer la<strong> quantit\u00e9 de graisse, de prot\u00e9ines et de glucides <\/strong>de chaque aliment. Int\u00e9ressant, mais le syst\u00e8me n&#8217;est pas tr\u00e8s intuitif.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Bing - calcul des aliments consomm\u00e9s\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/wp_ss_20140604_0005.jpg\" border=\"0\" alt=\"Bing - calcul des aliments consomm\u00e9s\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>R\u00e9sultat: Noom et Bing sont ex-aequo. Noom utilise un syst\u00e8me de classification tr\u00e8s intuitif, mais la base de donn\u00e9es de Bing nous a impressionn\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"R\u00e9sultats test Nutrition: vainquer Noom et Bing\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/bing-noom-tie.jpg\" border=\"0\" alt=\"R\u00e9sultats test Nutrition: vainquer Noom et Bing\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Sommeil et autres indicateurs physiologiques<\/h3>\n<p>Notre sant\u00e9 ne d\u00e9pend pas uniquement de notre exercice ou de ce que nous mangeons, mais aussi de la qualit\u00e9 de notre sommeil. D\u2019autres indicateurs, comme <strong>la pression art\u00e9rielle<\/strong> ou la fr\u00e9quence respiratoire en disent \u00e9galement beaucoup sur notre \u00e9tat de sant\u00e9.<\/p>\n<p>FitBit enregistre votre sommeil gr\u00e2ce \u00e0 un <a title=\"Gallerie des produits associ\u00e9s FitBit\" href=\"http:\/\/www.fitbit.com\/fr\/comparison\/trackers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">accessoire connect\u00e9<\/a>, m\u00eame si vous pouvez entrer vos heures de sommeil \u00e0 la main. Si vous utilisez le mat\u00e9riel associ\u00e9, FitBit peut d\u00e9duire la <strong>qualit\u00e9 de votre sommei<\/strong>l \u00e0 partir des mouvements d\u00e9tect\u00e9s (par exemple, si vous vous retournez). Le rythme cardiaque, les niveaux de glucose et la pression art\u00e9rielle sont renseign\u00e9s depuis le site Internet.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"FitBit - mesure du sommeil\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-10-39.jpg\" border=\"0\" alt=\"FitBit - mesure du sommeil\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Apple Health, de son c\u00f4t\u00e9, enregistre aussi le sommeil et d&#8217;autres indicateurs (analyses de sang, pression art\u00e9rielle, fr\u00e9quence respiratoire), mais ces donn\u00e9es doivent \u00eatre saisies manuellement o<strong>u envoy\u00e9es par d\u2019autres capteurs<\/strong>. Noom et Bing ne proposent pas cette fonction.<\/p>\n<p>R\u00e9sultat: c&#8217;est FitBit qui l&#8217;emporte pour la facilit\u00e9 avec laquelle l&#8217;application enregistre le sommeil, la combinaison entre mat\u00e9riel et applications et la possibilit\u00e9 d&#8217;effectuer un suivi des donn\u00e9es (pression art\u00e9rielle, rythme cardiaque et niveau de glucose).<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Sommeil: c'est Fitbit qui l'emporte\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/fitbit-win.jpg\" border=\"0\" alt=\"Sommeil: c'est Fitbit qui l'emporte\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Suivi des objectifs et de la motivation<\/h3>\n<p>Nous faisons g\u00e9n\u00e9ralement du sport pour entretenir notre forme physique ou perdre du poids. Une application d\u2019exercice doit donc d\u00e9terminer nos objectifs et nous assister gr\u00e2ce \u00e0 des enregistrements et des graphiques.<\/p>\n<p>FitBit vous permet de d\u00e9finir des objectifs pour chaque indicateur, comme les pas, les calories \u00e0 br\u00fbler, le poids ou le taux de graisse. Les graphiques sont faciles \u00e0 lire et intuitifs, vous recevez des badges chaque fois que vous atteignez vos objectifs. De plus, le grand avantage de FitBit est son mat\u00e9riel associ\u00e9 et les <a title=\"Fonctionnalit\u00e9s de FitBit Premium\" href=\"https:\/\/www.fitbit.com\/fr\/premium\/about\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">fonctionnalit\u00e9s de Premium<\/a>, qui vous aident \u00e0 suivre vos objectifs et \u00e0 prendre les mesures ad\u00e9quates.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"FitBit - suivi de la progression\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-09-14.jpg\" border=\"0\" alt=\"FitBit - suivi de la progression\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Noom fait le maximum pour faciliter le suivi des objectifs. Des<strong> rappels p\u00e9riodiques<\/strong> pr\u00e9sentent les donn\u00e9es relatives \u00e0 votre alimentation, poids et exercices. L&#8217;application propose aussi un syst\u00e8me de \u00abniveaux\u00bb \u00e0 points qui indiquent votre \u00e9volution personnelle. Les graphiques sont attractifs et faciles \u00e0 explorer, mais sont difficilement accessibles.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Noom - suivi de la progression\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-06-09.jpg\" border=\"0\" alt=\"Noom - suivi de la progression\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Apple Health ne fait qu\u2019afficher des <strong>graphiques <\/strong>\u2013tr\u00e8s jolis\u2013 sur sa page d\u2019accueil, mais ne permet pas de d\u00e9finir des objectifs ou de profiter d\u2019un syst\u00e8me de rappels. Les applications et le mat\u00e9riel compatible se chargent donc de le faire. Bien que Health utilise des donn\u00e9es provenant de diff\u00e9rentes sources, l\u2019absence d\u2019un syst\u00e8me d\u2019encouragement et d\u2019objectifs est d\u00e9cevante.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Health - suivi de la progression\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/2014-06-04-11.53.09.jpg\" border=\"0\" alt=\"Health - suivi de la progression\" width=\"568\" height=\"1008\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Bing Sant\u00e9 &amp; Forme propose des graphiques permettant de visualiser l\u2019ingestion de calories et la d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique, ainsi que l\u2019exercice que nous avons fait, mais ils sont moins visibles et moins complets que ceux de Noom et FitBit. La version pour <strong>Windows 8 <\/strong>de l\u2019application est plus pratique \u00e0 consulter, et seule FitBit propose quelque chose de mieux gr\u00e2ce \u00e0 son interface web.<\/p>\n<p>R\u00e9sultat: FitBit gagne gr\u00e2ce aux possibilit\u00e9s uniques apport\u00e9es par l&#8217;association logiciels et accessoires. Le syst\u00e8me de badges et la qualit\u00e9 graphique confirment cette premi\u00e8re place.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Suivi des objectifs: gagnant Fitbit\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/fitbit-win.jpg\" border=\"0\" alt=\"Suivi des objectifs: gagnant Fitbit\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Dossier m\u00e9dical et num\u00e9ros d\u2019urgence<\/h3>\n<p>Notre t\u00e9l\u00e9phone peut nous sauver la vie: si nous y stockons un dossier m\u00e9dical, les m\u00e9decins peuvent y acc\u00e9der et savoir quelles maladies nous avons et quels m\u00e9dicaments nous prenons.<\/p>\n<p>Apple Health est une application con\u00e7ue pour collecter tout type de donn\u00e9es sur la sant\u00e9, sans faire d\u2019interpr\u00e9tation ou donner de conseils (selon Apple, c\u2019est la mission des m\u00e9decins). Dans Medical ID, vous pouvez ajouter des maladies, des m\u00e9dicaments, des allergies et tout autre aspect concernant votre sant\u00e9. Vous pouvez aussi ajouter un contact d\u2019urgence.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Health - dossier m\u00e9dical\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/2014-06-04-11.53.14.jpg\" border=\"0\" alt=\"Health - dossier m\u00e9dical\" width=\"568\" height=\"1008\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Bing Sant\u00e9 &amp; Forme se connecte \u00e0 <strong>HealthVault<\/strong>, l\u2019\u00e9quivalent Microsoft d\u2019Apple Health. Vous ne pouvez pas cr\u00e9er de dossier m\u00e9dical \u00e0 proprement parler dans l\u2019application, mais Bing synchronise les donn\u00e9es avec le compte HealthVault, accessibles depuis Internet. HealthVault est une merveille, mais les donn\u00e9es du compte n\u2019apparaissent pas dans l\u2019application mobile&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Bing - connexion \u00e0 HealthVault\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/hvault.jpg\" border=\"0\" alt=\"Bing - connexion \u00e0 HealthVault\" width=\"568\" height=\"502\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Noom et FitBit sont exclues: elles ne permettent pas de saisir d\u2019informations m\u00e9dicales ou physiologiques et se focalisent davantage sur l\u2019exercice physique et le r\u00e9gime alimentaire.<\/p>\n<p>R\u00e9sultat: Apple Health l&#8217;emporte par la qualit\u00e9 et la praticit\u00e9 de son dossier Medical ID, qui \u2013sans prendre en compte les consid\u00e9rations de vie priv\u00e9e\u2013 devient quasiment un standard de t\u00e9l\u00e9m\u00e9decine.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Dossier m\u00e9dical: c'est Apple Health qui l'emporte\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/apple-win.jpg\" border=\"0\" alt=\"Dossier m\u00e9dical: c'est Apple Health qui l'emporte\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Conseils de sant\u00e9 et articles de divulgation<\/h3>\n<p>Tout n\u2019est pas que donn\u00e9es, donn\u00e9es et donn\u00e9es: pour vous occuper de votre sant\u00e9, l\u2019aspect \u00e9ducatif est \u00e9galement important. Articles, recettes, actualit\u00e9s et programmes d\u2019exercices informent tout autant qu&#8217;ils motivent.<\/p>\n<p>Noom propose des <strong>articles sur la nutrition et le bien-\u00eatre <\/strong>(uniquement en anglais) et, dans sa version Pro, des recettes, des questionnaires et des petits challenges pour sensibiliser les utilisateurs \u00e0 l\u2019alimentation et \u00e0 l\u2019exercice. Les utilisateurs de la version Pro re\u00e7oivent aussi un bulletin p\u00e9riodique.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Noom - les articles\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-07-49.jpg\" border=\"0\" alt=\"Noom - les articles\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Bing Sant\u00e9 &amp; Forme mise tout sur le contenu: vous pouvez lire des <strong>articles et des actualit\u00e9s<\/strong> publi\u00e9s dans des magazines connus ou consulter la grande base de donn\u00e9es. Des vid\u00e9os avec des conseils de nutrition sont \u00e0 disposition. Son <strong>v\u00e9rificateur de sympt\u00f4mes<\/strong> permet de vous rassurer lorsque vous pr\u00e9sentez des douleurs inexplicables.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Bing - v\u00e9rificateur de symptomes\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/wp_ss_20140604_0006.jpg\" border=\"0\" alt=\"Bing - v\u00e9rificateur de symptomes\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>FitBit et Apple Health ne proposent pas de contenu et sont donc exclues.<\/p>\n<p>Bing Sant\u00e9 &amp; Forme gagne par l\u2019impressionnante quantit\u00e9 de contenu utile, disponible en plusieurs langues, et par son magnifique v\u00e9rificateur de sympt\u00f4mes.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Contenus disponibles: c'est Bing qui gagne\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/bing-winner.jpg\" border=\"0\" alt=\"Contenus disponibles: c'est Bing qui gagne\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Socialisation et groupes de soutien<\/h3>\n<p>FitBit donne une grande importance \u00e0 l\u2019aspect social, tant dans l\u2019application elle-m\u00eame que sur Internet, ce qui vous permet de suivre d\u2019autres amis et <strong>de leur envoyer des messages d\u2019encouragement<\/strong>. Vos r\u00e9ussites peuvent aussi y \u00eatre partag\u00e9es.<\/p>\n<p>Noom, de son c\u00f4t\u00e9, se concentre beaucoup sur l\u2019aspect social par l\u2019interm\u00e9diaire des <strong>groupes<\/strong>, une particularit\u00e9 sp\u00e9cifique \u00e0 la version Pro. Les groupes sont des mini-forums o\u00f9 tout le monde peut partager des objectifs et caract\u00e9ristiques physiques. L\u2019objectif est que chaque participant encourage les autres et partage ses doutes, ses r\u00e9ussites et ses d\u00e9couvertes.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Noom Pro\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Screenshot_2014-06-05-10-08-10.jpg\" border=\"0\" alt=\"Noom Pro\" width=\"568\" height=\"947\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Apple Health et Bing Sant\u00e9 &amp; Forme ne proposent rien d\u2019extraordinaire dans ce domaine.<\/p>\n<p>R\u00e9sultat: Noom l&#8217;emporte gr\u00e2ce \u00e0 ses<strong> groupes d\u2019aide et de soutien,<\/strong> une caract\u00e9ristique tr\u00e8s bien con\u00e7ue, malheureusement absente de presque toutes les autres applications dans ce domaine.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"R\u00e9seaux sociaux: Noom l'emporte\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/noom-win.jpg\" border=\"0\" alt=\"R\u00e9seaux sociaux: Noom l'emporte\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Compatibilit\u00e9 avec les appareils et applications<\/h3>\n<p>FitBit est compatible avec de <a title=\"La galerie d'applis FitBit\" href=\"http:\/\/www.fitbit.com\/apps\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">nombreuses applications<\/a> qui utilisent les <strong>donn\u00e9es <\/strong>recueillies ou les envoient. Le mat\u00e9riel disponible (FitBit One, FitBit Aria, etc.) est \u00e9galement de tr\u00e8s bonne qualit\u00e9, mais, pour des raisons \u00e9videntes, ne fonctionne pas avec d&#8217;autres marques.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Fitbit - la galerie des applis\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/fitbitapps.jpg\" border=\"0\" alt=\"Fitbit - la galerie des applis\" width=\"568\" height=\"408\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>Noom fonctionne avec des <strong>cardiom\u00e8tres Bluetooth<\/strong>, mais utilise le t\u00e9l\u00e9phone comme source de donn\u00e9es. D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, Bing Sant\u00e9 &amp; Forme ne se connecte pas \u00e0 d\u2019autres appareils ou applications.<\/p>\n<p>Apple Health se veut un centre d\u2019information sur la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre et propose donc pour l&#8217;iPhone un standard de communication (<a title=\"Developper Apple: HealthKit\" href=\"https:\/\/developer.apple.com\/healthkit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>HealthKit<\/strong><\/a>) que tous les d\u00e9veloppeurs de capteurs et auteurs d\u2019application peuvent utiliser pour envoyer vos donn\u00e9es.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"HealthKit\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/hkit.jpg\" border=\"0\" alt=\"HealthKit\" width=\"568\" height=\"297\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<p>R\u00e9sultat: Apple Health l&#8217;emporte gr\u00e2ce \u00e0 sa compatibilit\u00e9 avec tous les appareils et applications disponibles pour iPhone.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Compatibilit\u00e9: Apple Health l'emporte\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/apple-win.jpg\" border=\"0\" alt=\"Compatibilit\u00e9: Apple Health l'emporte\" width=\"568\" height=\"123\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Tableau r\u00e9sum\u00e9 du comparatif<\/h3>\n<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px none\" title=\"Tableau r\u00e9sum\u00e9 du comparatif\" src=\"https:\/\/articles-images.sftcdn.net\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/06\/Table-Health-Apps-Compariso1.jpg\" border=\"0\" alt=\"Tableau r\u00e9sum\u00e9 du comparatif\" width=\"568\" height=\"529\" align=\"BOTTOM\" \/><\/p>\n<h3>Et le gagnant est&#8230; FitBit<\/h3>\n<p>Quatre applications de sant\u00e9, donc, dont le point commun est de proposer toute une panoplie de fonctionnalit\u00e9s, mais qui diff\u00e8rent notamment sur la saisie et le traitement des donn\u00e9es. Si certaines applications peuvent obtenir des informations provenant de sources multiples (Apple Health), d\u2019autres pr\u00e9f\u00e8rent se servir de leur propre mat\u00e9riel (FitBit) ou ne se basent que sur le seul t\u00e9l\u00e9phone (Noom, Bing).<\/p>\n<p>De par sa qualit\u00e9, sa gratuit\u00e9 et les avantages de la connexion \u00e0 ses dispositifs et applications p\u00e9riph\u00e9riques, <strong>FitBit gagne notre comparatif<\/strong>, talonn\u00e9e par Noom \u2013id\u00e9ale pour ceux qui ne veulent utiliser que leur t\u00e9l\u00e9phone comme capteur\u2013 et Bing, la meilleure option pour les utilisateurs de Windows Phone.<\/p>\n<p><strong>Et vous? Quelles applications utilisez-vous pour votre sant\u00e9 et forme physique?<\/strong><\/p>\n<p><strong>A lire:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/articles.softonic.fr\/2013-01-28-guide-applications-tenir-bonnes-resolutions\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">Le guide des applications pour tenir vos bonnes r\u00e9solutions durant toute l&#8217;ann\u00e9e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/articles.softonic.fr\/2014-01-10-comment-j-ai-maigri-grace-a-une-app\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">Ma bonne r\u00e9solution: comment j\u2019ai maigri gr\u00e2ce \u00e0 une application<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/articles.softonic.fr\/applications-accessoires-connectes-wearables-video\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">Les accessoires connect\u00e9s, \u00e0 quoi \u00e7a sert? D\u00e9couvrez comment des applis r\u00e9volutionnaires vont vous changer la vie<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><em><a title=\"Comparativa: apps de salud y forma f\u00edsica para tu smartphone\" href=\"http:\/\/articulos.softonic.com\/comparativa-apps-de-salud-y-forma-fisica\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">Article original<\/a> de <a title=\"Fabrizio Ferri-Benedetti\" href=\"http:\/\/articles.softonic.fr\/b\/fabrizio-ferri-benedetti\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">Fabrizio Ferri-Benedetti<\/a> &#8211; Softonic.com. Traduit et adapt\u00e9 de l&#8217;espagnol.<\/em><\/p>\n<p><strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FitBit, Noom, Apple Health, Bing Sant\u00e9 et Forme&#8230; Vous ne les connaissez pas mais ces application comptent bien vous conna\u00eetre! Voici notre premier comparatif des quatre principales applications qui s&#8217;occupent de votre sant\u00e9. Elles comptent vos pas, calculent les calories que vous ing\u00e9rez, \u00e9valuent votre temps de sommeil. Certaines applications\u00a0 prennent r\u00e9ellement soin de votre &hellip; <a href=\"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/comparatif-4-applis-mobiles-prendre-soin-sante\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Comparatif: 4 applications mobiles pour prendre soin de sa sant\u00e9&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8027,"featured_media":90507,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wpcf-pageviews":0},"categories":[1],"tags":[11997,11998,10351,11993,5003,11996,8766,11994,9973,10350,9306,9114,11995],"usertag":[],"vertical":[],"content-category":[],"class_list":["post-90488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-apple-health","tag-appli-suivi-medical","tag-application-regime","tag-bien-etre","tag-bing","tag-fitbit","tag-fitness","tag-forme","tag-noom","tag-regime","tag-remise-en-forme","tag-santa","tag-sommeil"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8027"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90488"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":163975,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90488\/revisions\/163975"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90488"},{"taxonomy":"usertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/usertag?post=90488"},{"taxonomy":"vertical","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/vertical?post=90488"},{"taxonomy":"content-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/content-category?post=90488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}