{"id":64270,"date":"2014-09-01T12:00:12","date_gmt":"2014-09-01T10:00:12","guid":{"rendered":"http:\/\/onsoftware.softonic.it\/?p=64270"},"modified":"2024-03-08T00:59:23","modified_gmt":"2024-03-07T23:59:23","slug":"cambiare-luminosita-schermo-automaticamente-sera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/cambiare-luminosita-schermo-automaticamente-sera\/","title":{"rendered":"La clinica del software: come cambiare automaticamente la luminosit\u00e0 dello schermo di sera"},"content":{"rendered":"

Luis utilizza il PC fino a tarda notte. Mi chiede se c’\u00e8 un programma per regolare la luminosit\u00e0 e il colore dello schermo in base al momento della giornata, per evitare danni e disagi.<\/p>\n

Di solito lavoro sui miei progetti fino a tardi, ma la luminosit\u00e0 dello schermo arriva a stancarmi gli occhi. Esiste un modo per rendere lo schermo meno luminoso senza dover regolare i controlli di luminosit\u00e0 ogni volta? Anni fa sugli schermi CRT utilizzavo i filtri, ma adesso non si producono pi\u00f9 e non credo che si possano mettere su un monitor TFT<\/em>.<\/em><\/p>\n

Luis<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Ciao Luis,<\/p>\n

Il\u00a0colore della luce<\/strong> degli schermi \u00e8 simile a quello del sole, che \u00e8 ideale per lavorare durante il giorno. Di notte, per\u00f2, l’intensa luce bianca\u00a0riduce il sonno profondo<\/a>. Se di notte si usa una luce simile a quella del\u00a0tramonto (pi\u00f9 arancione e calda<\/strong>), il riposo migliora e il sonno sopraggiunge in una maniera pi\u00f9 naturale.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La “temperatura” della luce in una giornata soleggiata \u00e8 di 6500K; quella di un tramonto,<\/em> di 1850K (fonte<\/a>)<\/em><\/p>\n

L’eccesso di luminosit\u00e0<\/strong> degli schermi fa s\u00ec che lavorare di notte causi disagio e ritardi il sonno. Pi\u00f9 di una volta ho faticato a dormire dopo aver usato il PC dopo il tramonto. La buona notizia \u00e8 che ci sono applicazioni che modificano automaticamente la luminosit\u00e0 e il colore dello schermo. Esse sono progettate per coloro che lavorano con i computer\u00a0fino a tardi<\/strong>.<\/p>\n

F.lux, imprescindibile per chi usa il PC di notte<\/h3>\n

La mia soluzione preferita \u00e8\u00a0F.lux, un’applicazione gratuita che utilizzo da anni su\u00a0Windows<\/a>,\u00a0Mac<\/a> e\u00a0Linux<\/a>. F.lux cambia la temperatura del colore<\/a> dello schermo in base al momento della giornata e la posizione del sole<\/strong>, calcolata secondo la posizione geografica.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Una dimostrazione del ciclo del colore di F.lux durante 24 ore<\/em><\/p>\n

F.lux\u00a0funziona con tutti i monitor ed \u00e8 molto facile da\u00a0configurare<\/a>. Nelle\u00a0opzioni<\/strong> \u00e8 possibile impostare le temperature del colore per il giorno e la notte, la tua posizione geografica (tramite un comodo motore di ricerca) e il tempo necessario per effettuare il cambio (20 secondi o un’ora).<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Se per qualche motivo hai bisogno di una luminosit\u00e0 da giorno – ad esempio, per controllare i colori di un’immagine – basta fare clic destro sull’icona di F.lux e\u00a0disattivarlo<\/strong> per un’ora o fino al riavvio. Esiste anche una\u00a0modalit\u00e0 video<\/strong>, utile per guardare i video a schermo intero.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Nel caso te lo stessi chiedendo: F.lux \u00e8 disponibile anche per iPhone\/iPad. Per\u00a0Android<\/strong>, esiste\u00a0Twilight<\/a>, che genera un effetto analogo applicando una sfumatura rossastra a ci\u00f2 che si vede sullo schermo. In alternativa, per chi desidera un maggiore controllo del monitor, esiste\u00a0Display Tuner<\/a> (solo per Windows).<\/p>\n

Hai una domanda su Windows, Android o la sicurezza del tuo computer? Fabrizio<\/a> ti pu\u00f2 dare una mano con la sua rubrica La clinica del software<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Luis utilizza il PC fino a tarda notte. Mi chiede se c’\u00e8 un programma per regolare la luminosit\u00e0 e il colore dello schermo in base al momento della giornata, per evitare danni e disagi. Di solito lavoro sui miei progetti fino a tardi, ma la luminosit\u00e0 dello schermo arriva a stancarmi gli occhi. Esiste un … Continue reading “La clinica del software: come cambiare automaticamente la luminosit\u00e0 dello schermo di sera”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3020,"featured_media":64285,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","wpcf-pageviews":0},"categories":[2487,1],"tags":[1860,1861],"usertag":[],"vertical":[],"content-category":[],"class_list":["post-64270","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-how-to","category-uncategorized","tag-luminosita-monitor","tag-luminosita-schermo"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3020"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64270"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64270\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64270"},{"taxonomy":"usertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/usertag?post=64270"},{"taxonomy":"vertical","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/vertical?post=64270"},{"taxonomy":"content-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms-articles.softonic.io\/it\/wp-json\/wp\/v2\/content-category?post=64270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}