A mí me ha pasado. Llegas a la playa y todo el mundo tomando el sol, jugando a las palas o bañándose. Y, si te fijas, verás que uno de cada cinco personas lleva una especie de parche blanco en el brazo. ¿Qué es eso? Eso es un MGC.
Los monitores continuos de glucosa (o MCG) se utilizan desde hace tiempo como herramienta de seguimiento de los niveles de azúcar en sangre para las personas con diabetes de tipo 1 y de tipo 2. Sin embargo, la cuestión es la siguiente: los MCG se utilizan para medir los niveles de azúcar en sangre.
Aunque el seguimiento de la ingesta de azúcar es una práctica habitual para las personas que siguen un tratamiento estricto de control de la glucosa y para las que tienen niveles de glucosa en sangre persistentemente bajos, estos se han convertido en una popular tendencia.
Influencers de las redes sociales que han integrado un MCG en su vida diaria, han asaltado plataformas como TikTok e Instagram. Algunos entrenadores y dietistas de Internet se han deshecho en elogios ante este wearable.
En TikTok, el hashtag #insulinresistance tiene 1.200 millones de visitas, mientras que #continuousglucosemonitor tiene más de 32,7 millones de visitas.
Historia de los MGC, años 90
Los dispositivos de control de la glucosa en sangre no son nuevos. A finales de los años 90, empresas médicas como Medtronic, Dexcom y Abbott revolucionaron la forma de controlar la diabetes.
La importancia de la monitorización continua de la glucosa para los pacientes está bien establecida como medio para mejorar el control glucémico, especialmente en el caso de la diabetes de tipo 1.
Los MCG son una herramienta vital para prevenir la cetoacidosis diabética, una complicación potencialmente mortal que se observa en los pacientes diabéticos de tipo 1. Cuando los niveles de azúcar son demasiado elevados y el corazón se resiente, la cetoacidosis diabética se convierte en un problema grave.
Cuando los niveles de azúcar son demasiado elevados y el organismo empieza a descomponer la grasa como combustible, puede producirse una elevada circulación de ácido en el torrente sanguíneo.
Usar estos aparatos sin ser diabético no sirve de nada
Sin embargo, para los no diabéticos, las complicaciones derivadas de niveles de azúcar en sangre extremadamente altos o bajos no son motivo de preocupación. Apenas existen estudios que demuestren que el control de los niveles de glucosa en sangre en adultos sanos suponga una mejora general de la salud.
El Dr. Idz, otro TikToker con más de 1,7 millones de seguidores, califica de “rasgo de alimentación desordenada” el uso de dispositivos CGM en adultos sin ninguna necesidad médica prescrita.
Este se convirtió en una figura prominente cuando comenzó a reprender la “información de salud sin sentido” que circula en TikTok y que “se aprovecha de la vulnerabilidad de las personas”.
Dice que los MCG no están realmente pensados para los no diabéticos porque “nuestro cuerpo está diseñado para regular el pico”. Este afirma que la gente debe entender que los picos de glucosa en sangre no son un problema. De hecho, es lo que tiene que ocurrir cuando se ingieren alimentos.
Incluso comer proteínas puede disparar los niveles de insulina. Esto es importante porque a la gente le asustan los picos de glucosa en sangre porque “disparan la insulina” y creen que provocan aumento de grasa y resistencia.
¿Playas llenas de diabéticos o de gente a la moda?
España no es Estados Unidos, pero la realidad es que cada vez menos a más gente en las playas (que es donde más se ve por ir con los brazos totalmente descubiertos) con estos aparatos.
Y si bien es cierto que la diabetes es una enfermedad relativamente común, no podemos negar que hay parte de moda en todo esto. Al igual que la gente que cuenta sus pulsaciones, sus pasos y saturación de oxígeno en sangre a diario sin necesidad alguna de hacerlo.
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